继前几天姜冉馨获得女子10米气手枪铜牌后，这个年轻倔强、永不服输的00后小姑娘，再次站在了世界最高领奖台上，迎来了她21年人生岁月中的最高光时刻！
姜冉鑫在小学六年级时，开始接触射击。老师的教导，自身的刻苦，让她的射击技术进步很快，但同时，一道难题摆在了姜冉鑫和父母的面前：是走专业道路还是继续读书?
命运的十字路口，姜冉鑫自己做出了选择：我要去专业射击队！
听到了女儿的决定后，父母给予了全力的支持：她从来都不是三分钟热度，认定的事就会一直坚持，所以我们也就不担心，全力给她做好后勤保障工作了。
在女儿走上了专业运动员道路后，父母给予她的，更多的是关心和鼓励。
尊重女儿的选择、鼓励女儿的进步、关心女儿的生活、安慰女儿的失意，这样的家庭，成为了姜冉鑫最强大的底气和最温暖的港湾。
很多人都说：家庭，是孩子最好的学校。
这话没错。但同时，我们要认真的思考的一个问题是：到底什么样的家庭教育，才是最好的呢？
美国著名心理学家斯科特·派克在《少有人的路》一书中说：真正的爱，包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。
好的家庭教育，就是做到了这七点。
02 第一点：适当的拒绝
每个孩子都会有自己的需求，孩子的需求和喜好本身没有错，但是应该分清合理和不合理。对于不合理的要求，一定要及时拒绝，告诉孩子：这样做不可以。
很多家长都会认为，拒绝最简单和最直接的方法就是对孩子说“不”。但是，这样的做法对孩子来说，其实是一种伤害。
心理学家布鲁斯·格莱朗博士说：频繁对一个孩子说不，是最不恰当的拒绝方式，孩子仿佛被父母推到了门外处，会委屈甚至愤怒。
央视高分纪录片《镜子》中那个叛逆的16岁孩子家明的一段话，揭开了他叛逆的真相：
什么都要听他们的，我有时候说都没说完，他们就直接拒绝。他们永远都觉得我不行。我恨他们，我伤害自己就是要向他们证明，我有勇气，我可以做到。
学会恰当的拒绝孩子的不合理要求，是父母的一门必修课。
抱一抱我们的孩子，坚定的告诉他们：我永远爱你，是因为你是我的孩子，与错误无关。
03 第二点：及时的赞美
美国加州大学哲学博士詹姆斯•多柏林提出了一个原则，叫做“补强法则”，是指当一个人的行为得到满意的结果回馈时，这种行为就会重复出现。
而这种满意的结果回馈，来自于一个词：赞美。
心理学家詹姆斯曾说过：人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。
演员徐峥曾经在一个节目中，讲述了令他难忘的一件事。
在学校的一次表演中，徐峥扮演了一位卖茶叶蛋的老爷爷。他的表演得到了老师和同学的大力夸奖，足足夸了一周的时间。
这个夸奖让徐峥分外开心，他说：就像是在我心里种下了一颗自信的种子，我觉得我一定要成为一名优秀的演员。
这一刻，他在内心坚定了做一名好演员的梦想，决心为了这个目标而不懈努力。
每个孩子的成长都如同一颗种子的破土发芽，要想茁壮成长，离不开充足的养分。
而夸奖，就是那最丰盈的养分。
04 第三点：得体的批评
孩子犯了错该怎么做？当然要批评！
武志红老师曾经提出了一个概念，叫做“羞耻感的传递”，当孩子犯了错误，首先感受到羞耻的是家长，愤怒之下，家长会将羞耻感传递给孩子，让幼小的孩子承担起一切。
而孩子们记住的，只有父母的愤怒，而忘记了自己的错误。
正确的批评应该是得体的。
作家席慕容小的时候，一次考试没考好，只考了35名，怕妈妈批评，她改了成绩单，将排名改成了第5名。
因为改动的痕迹比较明显，席慕容将成绩单回家交给妈妈的时候，心里很忐忑。
妈妈拿过一看，微微一笑：老师怎么会这么不小心，把成绩单弄脏了，字迹也看不清楚了。你明天问问老师，回家再告诉妈妈吧。
妈妈的话，让年幼的席慕容无比的羞愧，她主动承认了错误。
好的批评，既带着力度，也不失温度，要注意不能当众教子，要保护孩子的隐私，要对事不对人。
05 第四点：恰当的争论
有人说过：和谐的家庭，从来不只有一种声音。
好的教育，绝不是孩子一味的顺从父母，也不是父母绝对的顺从孩子，而是父母和孩子之间的良好双向流动。
有问题随时说，有意见随时提，有见解随时表达，有不同随时争论，这样的教育才是健康的教育。
弗吉尼亚大学曾经做过一项研究，让150个13岁的孩子描述他们和父母之间的矛盾，研究表明，在家跟父母经常争吵但能保持冷静的孩子，更能轻松应对外界的意见和分歧。
好的吵架，一定是从讲情到讲理，是先有情再有理的。
看看我们周围那些优秀自信、眼中闪着光的孩子，不难发现他们有一个共同点，那就是想说就说、不惧父母、不怕争论。
适当的争论，释放自己的观念和情感，让彼此，越争越亲密，也让孩子，越争越自信。
06 第五点：必要的鼓励
鼓励，是孩子成长过程中不可缺少的心理养料，有利于增强孩子的自尊心和自信心，还能帮助孩子激发内心的强大驱动力。
正面管教理论的奠基人德雷克斯说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”
没有得到适时鼓励的孩子，他们的内心没有被看到，被感到，他们的世界是灰暗的，失去了阳光的照耀。
《少年说》中，有一个初一的女生徐思睿，从小喜欢写作，几年的时间，已经陆续写了30多万字。
学习上，她的文科学习要远远强于数学学科，于是，她喊话爸爸，希望能够得到爸爸的支持。
站在台下的爸爸，坚持让她先提高数学学科的成绩，还鼓励她说：别人能行，你也行，爸爸相信你！
爸爸的鼓励，换回的，是女儿的崩溃大哭。她的梦想、她的努力、她的短板，爸爸全部看不到。
这样的鼓励，是苍白无力的。
真正有力量的鼓励，一定是走进孩子的内心，看到他们的奋斗，感受他们的快乐，共情他们的伤心，然后坚定的告诉他们：你所有的一切，我都知道！
07 第六点：温柔的安慰
李玫瑾教授说：“教育的过程，是情感在前，约束在后。”
在孩子遇到困难时，一个拥抱、一个安慰，给孩子力量，也能坚固与父母的情感联结。
李玫瑾教授讲过一个曾经向她咨询的父亲的故事。
这个父亲的儿子16岁，很叛逆，开始去网吧，晚上不愿意回家。他很生气，找到孩子，回家把孩子暴打了一顿，孩子不服气，父亲再次举起了拳头。
孩子的逆反，工作的压力，一度让这个父亲很崩溃。
直到有一天，偶然间，他翻看了家里的相册，发现他和孩子的合照很少。在仅有的几张照片中，他的脸被儿子用刀划破了。
这时，他才意识到，他总是以工作忙为借口，错过了孩子成长的很多个瞬间，切断了与孩子情感沟通的桥梁。从此，他和孩子陌生如路人。
李玫瑾教授让他多陪孩子玩，如果孩子有了问题，多安慰他，慢慢拉近与孩子之间的距离。
安慰，非常简单的两个字，却有着无穷的力量。
只有以情感打底的教育，才是最富有感染力的。
08 第七点：有效的敦促
有句话说得很好：父母管教是基础，孩子自律是目的，基础打牢，不怕地动山摇。
的确是这样，孩子的成长，一定会经历从他律转向自律的过程，这个过程，需要家长的督促和监督，帮助孩子养成自觉自律的好习惯。
每个孩子的天性都是懒散的，需要父母适当的强制和有效的敦促，当然，这种强制和敦促并不能是对孩子的压迫，而是在孩子意志软弱想放弃的时候，在背后推他一把，让他变得更坚强。
看看那些我们熟知的学霸们，无一不是父母在背后的奋力托举，才成就了他们的辉煌。
当然，自律的基础是自尊和自信，在敦促的同时，给予孩子一定的空间，别逼得太紧，别管得太严，让孩子感受到家长的信任，他们才会更有力量去与自己的惰性斗争。
家庭教育从来没有单一的标准，一万个家庭，就会有一万种教育方式。
但是，无论哪种方式，给予孩子足够的尊重、理解、信任、呵护、鼓励和赞美，给他们把好方向，别让他们偏离航程，才能和孩子一起，跨过山，越过海，抵达人生的巅峰。
1、北京师范大学附属实验中学（国际部）
