教育孩子做到以下几条,事半功倍。
1. 教导孩子解决问题
从学会走路,系鞋带到自己过马路,每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题,就能带给他快乐与成就感。
当他遇到阻碍时,被玩伴嘲笑无法完成时,你可有几个步骤来帮助他:
(1)确认他的问题。
(2)让他描述他的解决方式。
(3)找出解决问题的步骤。
(4)决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。
(5)确定他能获得需要的协助。
2. 给孩子表演的舞台
每个孩子都有特有的天赋,如果他们喜欢说故事,鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长,带着他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东西……当你能欣赏孩子的才能,并表现出你的热情时,孩子自然会更有自信心。
孩子所需要的不只是衣食无虑的生活环境而已,需要大人陪伴他去“经历”成长过程。有句话说:“要知道孩子眼中的世界是什么样子,得先蹲下来,由孩子的位置和高度去看世界。”
3. 给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则。
一位美国儿童教育学者指出,自由玩耍比有计划性的活动,对低年龄段的孩子来说更为健康有益。
父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事、随性玩耍的时间。
4. 教导孩子关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。
专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中获得快乐,并养成喜欢助人的习惯。
5. 鼓励孩子多运动
陪你的孩子玩球、骑自行车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
6. 笑口常开
常和孩子说说笑话,一起编一些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。
7. 有创意的赞美。当孩子表现很好时,不要只是说“很好”。
赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,“你今天有主动跟伯伯说早安,真的很有礼貌”。不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。
8. 确保孩子吃得健康
健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较为稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
9. 激发孩子内在艺术天分
多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动,可以丰富孩子内心世界。专家发现,当孩子随音乐舞动或是拿着画笔涂鸦,其实都是孩子在抒发自己的内在世界,表达自己的情感。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐,也会对自己感到比较满意。
10. 常常拥抱
轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。研究发现,温柔的抚触拥抱,可以让孩子内心更温暖,变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
11. 用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻。
12. 放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现。
例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。
下次当你忍不住想要急着帮孩子把事情做得更好时,不妨先想想看:“这件事跟健康或安全有关吗?”“10年之后,这件事还有这么严重吗?”如果回答是No,那么就放手让孩子去做吧。